LR 5IN1 Beauty szépség Elixir NŐKNEK 40 %-al olcsóbban, amely mind az 5 szépségkívánságot teljesíti a hölgyek számára: fiatalos megjelenés kevesebb ráccal, tiszta és egészséges bőrkép irritációk nélkül, feszes bőr, erős és ragyogó haj, egészséges körmök

tomites@..KATTINTS
Tömítésgyár

Egy tömítés miatt nem állhat meg az élet.

0 termék - 0 Ft

Kategóriák

Oszd meg!



LR 5IN1 Beauty Elixir nőknek minimum 4 havi előfizetéssel 40 %-al olcsóbban! - Webshop

LR 5IN1 Beauty Elixir NŐKNEK (1 csomag 30 db tubus) csak 4 havi előfizetés esetén érvényes az akciós ár!

43 950 Ft
24 717 Ft
Termék típus:
LR egészségmegőrzés
Kiszerelés:
1 db
Akciós egységár:
24717 Ft/db
Megvásárolható:
igen
Státusz:
rendelhető

Kérlek csak akkor tedd kosárba ha vállalod a 4 havi fogyasztást, ugyanis hatásos eredmény ez időn belül jelentkezik!



Gyártó:
LR Health & Beauty Systems GmbH
Cikkszám:
81030



Leírás

„Te aztán nem öregszel – hogyan csinálod?!”


Mi nők, legbelül vágyunk arra, hogy minél többet intézzék hozzánk ezt a kérdést.
Ugye, Te is így gondolod?

Nekünk megvan rá a tökéletes válaszunk: 5in1 Beauty Elixir! 


A szépségelixir, amely mind az 5 szépségkívánságot teljesíti a hölgyek számára: fiatalos megjelenés kevesebb ráccal, tiszta és egészséges bőrkép irritációk nélkül, feszes bőr kevesebb celluittal, erős és ragyogó haj, erős és egészséges körmök.

 

Teljeskörű szépségápolás belülről, napi egy tubus ízletes ital segítségével. 

Fontos, hogy smink nélkül is fiatalosan szépnek érezd magad? Szeretnél minden helyzetben jól kinézni, akkor is ha erre nincs mindig elegendő időd? A kiegyensúlyozott tápanyagellátás és a káros környezeti hatások elleni védelem minden életkorban fontos❗️


Az 5in1 Beautyelixir minden életkorban belülről fakadó, fiatalos szépséget garantál.


Egyedülálló módon teljesíti az öt legnagyobb szépségkívánságot:
-️fiatalos megjelenés
-tiszta bőrkép
-feszes bőr
-dús haj
-erős körmök.


E cél eléréséhez elengedhetetlen a tápanyagok kiegyensúlyozott ellátása. Az egyedülálló és innovatív dupla komplexum a legfontosabb szépségért felelős összetevőket kombinálja a természetből és a tudományokból egyaránt.


A közismert szépségért felelős összetevőket tartalmazza magas koncentrációban:
-2,5 g kollagénpeptid,
-50 mg hyaluronsav,
-réz,
-cink,
-valamint 9 magasan koncentrált vitamin.


A Beauty Elixirt 20 % aloe vera zselé gazdagítja, nem tartalmaz édesítőszert és mesterséges színezéket, laktóz- és gluténmentes!

Ha még nem próbáltad, eljött a Te időd! ;)

 

 

1      Értékesítési érvek

 

A forradalmi LR LIFETAKT 5in1 BeautyElixir 5 szépségkívánságot teljesít egyszerre: fiatalos megjelenés, tiszta bőrkép, feszes test, dús haj és erős körmök.1, 2Napi egyetlen adag az egyedülálló dupla komplexumból hatékonyan aktiválja a szépségfolyamatokat a testben és véd az öregedés fő okozóival szemben – tetőtől talpig, minden életkorban.[1],[2]

 

    1. Kinek ajánlott a 5in1 BeautyElixir használata?

 

Mindenkinek, aki szeretné szépnek érezni magát tetőtől talpig, korosztálytól függetlenül.

A test az időmúlásával változik: sok folyamat lelassul, fontos összetevők nem képződnek többé megfelelő mennyiségben, a tápanyagokat nem tudja hatékonyan hasznosítani a szervezet. Már fiatal korban is – 25 éves kortól – jelentősen csökken a kollagénképződés. A tápanyagok hiánya, a külső környezeti hatások, mint az UV-sugárzás, az egészségtelen és stresszes életmód negatív hatással vannak a megjelenésre.

Éppen ezért nagyon fontos a hatékony megelőzés. A 5in1 BeautyElixirben lévő egyedülálló dupla komplexum stimulálja a bőr, a haj és a körmök sejtjeit, valamint védi a testet kívül-belül. A 5in1 BeautyElixir értékes tápanyagokkal látja el a szervezetet koncentrált formában, így az alkalmazása 20 éves kortól ajánlott.

 

    1. A 5in1 BeautyElixirt férfiak is használhatják?

 

Igen. A férfiak ugyan kevésbé szenvednek a narancsbőr és a gyenge kötőszövetek miatt, mivel a kötőszöveteik struktúrája különbözik a nőkétől (lásd: Terméklexikon), de a kollagén- és nedvességhiány az ő esetükben is ráncok kialakulásához vezet. A 5in1 BeautyElixir elsősorban a haj növekedését és megerősödését segíti elő férfiaknál.

 

    1. Milyen a 5in1 BeautyElixir íze?

 

Friss és gyümölcsös ízű. Az agave szirup karamelles ízjegyeket kölcsönöz.

Tipp: tárold hűtőben az ampullákat! Behűtve még finomabbak.

 

 

 

 

 

    1.  Üvegből készült a tubus?

 

Nem, a tubus  műanyagból készültek és védik az értékes összetevőket a napfénytől. A 5in1 BeautyElixirtubus így könnyűek és nem törékenyek, nyugodtan berakhatod őket a táskádba vagy az autódba.

 

    1.  Miben különbözik a 5in1 BeautyElixir máskollagénitaloktól?

 

A 5in1 BeautyElixir nemcsak kollagénpeptideket tartalmaz, hanem hyaluronsavat, cinket, rézt és vitaminokat is a kevesebb ráncért, az egészséges bőrért, a feszes kötőszövetekért, a ragyogó hajért és az erős körmökért.[3][4]A 5in1 BeautyElixir így napi egyetlen tubussalteljesíti az 5 legfontosabb szépségkívánalmat.
Ráadásul a megelőző komplexum véd az öregedés legfőbb okozóival szemben: a vérnarancs kivonat természetes védelmet nyújt az UV-sugárzással szemben. Az áfonya fontos szerepet játszik a szabadgyökökkel szembeni küzdelemben. A rózsagyökér segít leküzdeni a stresszfaktorokat. A zöld tea kivonat hatékonyan lép fel a fáradt bőr jeleivel szemben. Az aloe vera zselé extra adag nedvességgel látja el a bőrt  és véd az öregedés legfőbb okozójával, a nedvességveszteséggel szemben.

 

 

  1. Használati útmutató

 

    1. Terhes nők, cukorbetegek és gyerekek számára is alkalmazható a 5in1 BeautyElixir?

 

A 5in1 BeautyElixir alkalmazása nem ajánlott terhes nők és gyerekek számára, hiszen a benne lévő zöld tea kivonat koffeint tartalmaz (0.8 mg koffein/adag).

 

Az édes gyümölcsös íz ellenére a BeautyElixir nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Agave sziruppal készült cukor hozzáadása helyett. Az agave növény édes leve a koncentrátumon kívül szinte csak fruktózból áll.

 

A 5in1 BeautyElixir nem vegetáriánus termék, hiszen az LR a tehenektől származó értékes kollagénnel dúsította.

 

A5in1 BeautyElixirglutén- és laktózmentes, valamint nem tartalmaz mesterséges színezőanyagot.

 

 

    1. Hogyan vegyem be a 5in1 BeautyElixirt?

 

A fogyasztásra kész tubustcsak alaposan fel kell rázni és ajánlott reggel bevenni, mert az emésztés napközben aktívabb és így az összetevők ideálisan felszívódhatnak a szervezetben.

 

Napi fogyasztást javaslunk legalább 3 hónapig, de az elixír rendszeresen is alkalmazható.

 

    1. Hűtőben tároljam a tubusokat?

 

Nem, a 5in1 BeautyElixrt nem szükséges lehűteni, az összetevők így is megőrzik hatékonyságukat. Fontos azonban, hogy a tubusokat közvetlen napfénytől távol, szobahőmérsékleten kell tárolni.

 

Tipp: alkalmazd a 5in1 BeautyElixirt a napi rutinod részeként! Tedd atubusokat a fürdőszobába a fogkeféd mellé, a konyhába a kávégép mellé vagy az asztalodra az irodában, így a termék gyorsan a mindennapjaid része lehet és rendszeresen aktiválja majd a szépségfolyamatokat a természetes, fiatalos bőrért.

 

    1.  Ismert a 5in1 BeautyElixir valamilyen mellékhatása?

 

A 5in1 BeautyElixir hónapokig rendszeresen alkalmazható. Mellékhatása gyógyszerekkel vagy más LR termékekkel nem ismert. Ahogy az ételek és természetes összetevők esetében sem, itt sem zárható ki az intolerancia vagy más reakció.

 

A zöld tea kivonat olyan alacsony a 5in1 BeautyElixirben, hogy nem probléma, ha fogyasztása éhgyomorra történik, sőt még ajánlott is, az ideális ellátás érdekében.

 

A5in1 BeautyElixirnem tartalmaz édesítőszert, mesterséges színezőanyagot, valamint glutén- és laktózmentes.

 

 

 

  1. Összetevők és hatékonyság

 

    1. Mik a 5in1 BeautyElixir főbb összetevői?

 

Vizet, aloe vera zselét (20%) és agave szirupot gazdagítottunk a 5in1 BeautyElixirben 2,5 g kollagén-hidrolizátummal és 50 mg hyaluronsavval. Nincs más termék a piacon, ami kollagént és hyaluronsavat kombinálna ilyen mennyiségben és 9 magasan koncentrált vitamint (A-, E-vitamin, riboflavin, niacin, B6-vitamin, biotin, B12- és C-vitamin), valamint aloe verát tartalmazna. Így a 5in1 BeautyElixir nemcsak a szervezet saját szépségfolyamatait aktiválja az egyedülálló dupla komplexum által, hanem véd az öregedés legfőbb okozóival szemben is.

 

Az LR hisz az aloe vera barbadensismiller különleges erejében. Az aloe vera egyedülálló összetevőket tartalmaz, és hidratáló hatással bír, így fontos alapanyaga az étrendkiegészítőknek. Az aloe vera garantálja a 5in1 BeautyElixir minden összetevőjének jobb felszívódását és extra adag nedvességgel látja el a szervezetet.

 

A kollagénpeptidek szerkezeti fehérjék, melyek az emberi kötőszövet legfontosabb alkotóelemei és jelentősek a bőr rugalmassága és nedvességtartalma szempontjából. Hyaluronsavval kombinálva a 5in1 BeautyElixir kipárnázza a bőrt, csökkenti a ráncokat, erősíti a kötőszöveteket és fellép a cellulit kialakulásával szemben.[5][6]A kollagén jelentős a körmök, csontok, porcok, fogak, inak és szalagok szempontjából is.[7]Az elixírben lévő kollagénpeptideken kívül, a szervezet kollagénképzésének aktiválása is szükséges. Ebben segít a C-vitamin[8] és az aloe vera.

 

 

    1. A gyomorsav elpusztítja a kollagénpeptideket?

 

A természetes emésztési folyamatok során a kollagénpeptidek még kisebb darabokra törnek a gyomorig vezető úton. Ez folyamat nagyon fontos a peptidek és az aminosava kvékonybélben történő hatékony felszívódása miatt. Folyadék formájában az összetevők könnyebben felszívódnak, mint például a tabletták, így az aktív összetevők, ásványi anyagok vagy vitaminok gyorsabban és hatékonyabban osztódnak el a szervezetben. A krémekkel ellentétben a fontos alkotóelemek eljutnak a bőr mély rétegeibe is.

 

    1. A 5in1 BeautyElixir helyettesíti az Aloe vera ivógélt vagy az LR szépségápolási termékeit?

 

A 5in1 BeautyElixir nem helyettesíti az Aloe vera ivógélt, de kiegészíti az értékes összetevők felszívódását az általános jó közérzetért például kollagénpeptidekkel, hyaluronsavval, cinkkel, rézzel és biotinnal.

 

Az ideális, tartós eredményekért holisztikus szépségkezelés ajánlott kívül és belül egyaránt. A mindennapi szépségápolási rituáléhoz nemcsak a 5in1 BeautyElixir ajánlott, hanem az LR ZEITGARD teljes körű bőröregedés-csökkentés is a kevesebb ráncért (LR Zeitgard 2 bőröregedéscsökkentő készülék és átalakító krémzselé szett, 71007), a tiszta bőrképért (LR Zeitgard 1 arctisztító készülék szett normál bőrre, 70036), valamint az LR ALOE VIA ápoló termékek a feszes formákért (Aloe vera korrigáló szett, 27529) és az erős hajért (Aloe vera Nutri-Repair hajápoló szett, 20763). Az LR Colourskörömápoló szett (10406) táplálja, javítja és erősíti a körmöket.

 

 

[1]Forrás : Proksch et al., 2014, SkinPharmacolPhysiol; 27:113-119.

[2]A biotin és a cink hozzájárul a bőr és a haj egészséges állapotának megőrzéséhez. A cink hozzájárul a köröm egészséges állapotának megőrzéséhez. A réz támogatja a kötőszöveteket.

3A biotin és a cink hozzájárulnak a haj normál állapotának megőrzéséhez. A réz támogatja a normál hajpigmentációt.

[4]A cink támogatja a körmök normál állapotának megőrzését.

[5]Forrás : Proksch et al., 2014, SkinPharmacolPhysiol; 27:47-55. 15%-kal nagyobb bőrrugalmasság 4 hét használat után. Teszt: 69 35 és 55 év közötti nő részvételével.

[6]Forrás: Schunck et al., 2015, Journal of MedicinalFood; 18 (12) 1340-1348. Jelentős ránccsökkenés és nagyobb kollagénkoncentráció 4 hét használat után. Teszt: 100 45 és 65 év közötti nő részvételével.

[7]Forrás: Hexsel et al., 2017, Journal of CosmeticDermatology; 1-7. Jelentős körömrepedezettség csökkentés 2 hónap használat után és gyorsabb körömnövekedés 3 hónap használat után. Teszt: 25 18 és 50 év közötti nő részvételével.

[8]A C-vitamin támogatja a csontok és a kötőszövet növekedését.

 

 


Egészségprogramban tudod megrendelni! Csak akkor tedd a kosárba, ha vállalod a minimum 4 havi fogyasztást!

Ha csak ki szeretnéd próbálni, akkor az ára 40 %-al több, mint egészségprogramban! 43.950 Ft!

Egészségprogramban havonta 24.717 Ft! Ha vállalod havonta kell ennyit fizetned érte 4 hónapon keresztül!

Kosárba tevés után felhívunk és átbeszéljük.

 

Az LR partnerségről:

Az LR Health and Beauty nem csak kiemelkedő minőségű termékeket kínál az emberek számára, de egyedi karrierlehetőséget is nyújt. De hogyan és miért legyen valaki LR partner?


Az első és legfontosabb dolog, amit az LR ajánl, az a szabadság. Ha LR partner vagy, a magad ura lehetsz. A saját ütemedben építheted fel az üzletedet, magad oszthatod be az idődet, akkor és ott dolgozol, ahol akarsz. A második nagyon fontos dolog, hogy kedvezményes Partner áron juthatsz hozzá a termékekhez. Ha ez még nem hangzik elég csábítóan, akkor érdemes azt is figyelembe venned, hogy ezek nem akármilyen termékek, hanem kiváló minőségű német termékek, amelyeket nyugodt szívvel ajánlhatsz bárkinek, mert nem fognak cserben hagyni. LR Partnerként egy megbízható márkához adod a neved.  Ha ez még mindig nem lenne elég, érdemes szót ejteni a kedvezményes árról, ugyanis nem egy elhanyagolható kedvezményről beszélünk. Már az első vásárláskor 30%-os engedményt kapsz sz LR-től!

Azon felül, hogy ha partner leszel, egy szuper csapat tagjává válsz még több dolgot kiemelnék:

• Az LR korrekt feltételeket a biztosít a partnereinek.

• Itt nincs kötelező havi vásárlás, már az is elég, ha félévente egyszer vásárolsz.

• Nincs évente vagy havonta fizetendő tagsági díj.

• Ha partnerré válsz, örökös tagsággal rendelkezel megújítási díj nélkül.

• Két féle indulócsomag áll rendelkezésedre, szabadon választott termékekkel.

• Részt vehetsz az egészség programban, mely 25% extra kedvezményt, ingyenes kiszállítást és hűségajándékokat tartogat számodra.

• Bátran vásárolhatsz és adhatsz el, kipróbálhatod a termékeket ugyanis az LR két hónap termék elégedettségi garanciát nyújt.

Hogyan regisztrálhatsz?

Ha tennél egy próbát a termékekkel, megvásárolhatod az alap induló csomagot 19990 Ft-ért. Itt már a kedvezményes partner ár vonatkozik rád és szabadon válogathatod össze a termékeket. Emellett ajándék marketing anyag csomagot is kapsz, melynek tartalma 1 db Collection és 1 db árlista, 1 db LR Wörld és 1 db árlista, 1 db partner jelentkezési lap, 1 db Turbókid szórólap.

 

Ha üzletben gondolkodsz, érdemes a Profi indulócsomagot választanod. Ez LR regisztrációt és marketing anyagokat jelent 50% kedvezménnyel 10990 Ft-ért. Ennek tartalma 3 db Collection és 1 db árlista, 3 db LR Wörld és 1 db árlista, 10 db partner jelentkezési lap, LR üzleti terv és Karrier áttekintése, LR Career Plan, Névlista, Aloe Vera boksz (koncentrátum, propolisz krém, elsősegély spray), Aloe Vera speciális ápolás szórólap, Aloe Vera Moments értékesítési segédlet, Starbox, Starbox brosúra, 5 db Turbókid szórólap, 10 db Zeitgard szórólap, 10 db Lifetakt szórólap, 10 db Aloe via szórólap. Valamint válogass 29000 ft értékben (melyeket kedvezményes partner áron kaphatsz meg).

 

Amennyiben a leírtak felkeltették az érdeklődésedet, várunk a csapatunkba!

Írj nekünk

Török Dia minosegielet.lr(kukac)gmail.com

Krisztina és Péter vitalitas.lr(kukac)gmail.com

 

Szakértő tippek a belső szépségért

 

Táplálkozás

A belső szépség a táplálkozással kezdődik: „Az vagy, amit megeszel“. Minél több értékes tápanyagot tartalmaz egy étel, annál jobb hatással van a sejtekre. Ezért fontos, hogy mindig természetes élelmiszerek mellett dönts. Ezek tartalmazzák a legtöbb mikrotápanyagot.  Próbálj lúgos étrendet követni. Íme a legjobb és leghatékonyabb „szépségfegyverek“ listája:

  • Az extra szűz olívaolaj sok értékes zsírsavat és E-vitamint tartalmaz, melyek hozzájárulnak a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, így késleltetik például a szabadgyökök okozta öregedési folyamatokat. Az olívaolaj fogyasztása simává varázsolja a bőrt.
  • Az uborka, a hagyma, a burgonya és a mogyoró sok szilikont juttat a szervezetbe, így támogatják a kötőszövetek és a bőr rugalmasságát.
  • A brokkoli, a kelbimbó és a retek méregtelenítő hatásúak, így elengedhetetlenek az egészséges bőr megőrzéséhez. Vastartalmuk miatt fontos szerepet töltenek be a hajnövekedésben.
  • Az avokádó, pl. a guacamolelime-mal és fokhagymával antioxidánsok és értékes zsírok forrása, melyek védik a bőrt a külső környezeti hatásokkal és az UV-sugárzással szemben.
  • Csökkentsd a cukorbevitelt, mert gyorsítja a bőr öregedési folyamatait. Édességeket, fehér kenyeret és gyorsételeket csak mértékkel fogyassz!
  • Élvezd a C-vitaminban gazdag szezonális gyümölcsöket! Az eper, a kivi és a ribizli értékes C-vitaminforrások, melyek hozzájárulnak a normál kollagénképződéshez és bőr normál állapotának megőrzéséhez.
  • A borjúmáj számos értékes mikrotápanyaggal látja el a szervezetet, mint például a cink és a biotin. Ezek hozzájárulnak – többek között – az egészséges bőr és körmök megőrzéséhez. Építsd be a borjúmájat az étrendedbe!
  • A szójatermékek rengeteg fitoösztrogént tartalmaznak, melyek kimondottan fontosak a nők számára. Segítenek megküzdeni a változókor okozta tünetekkel és lassítják az öregedés okozta leépülési folyamatokat.
  • Igyál sok vizet (1,5-2,5 l/nap)! A folyadék segít megőrizni bőröd feszességét és egészséges megjelenést biztosít számára.

 

 

Mozgás

A rendszeres testmozgás fiatalítja a bőrt az emelkedett vérkeringés által. Az izmok hírvivő anyagai már néhány hét után figyelemre méltó hatást érnek el a bőr felső rétegeiben – a bőr 5-15 évet fiatalodhat. A sport az egészséges bőrkép és a feszes test kulcsa.

  • Futás vagy séta. Már napi 12-15 perc futással vagy sétával látható eredményeket érhetsz el: feszesebb kötőszövetek, fiatalabb bőr. Vágj bele még ezen a héten!
  • Izmok edzése. Az izmok mindenféle edzése fiatalító anyagokat (myokine) termel, ami a bőrre is pozitív hatással van. Mindegy, hogy edzőterem, fitness gyakorlatok, felülések vagy fekvőtámasz, a lényeg a rendszeresség.
  • Trambulin. A trambulinugrálás erősíti a kollagénrostokat, melyek feszesítik a bőrt és stimulálja a szövetek méregtelenítését. Ez hatékony a cellulittal és a megereszkedett bőrrel szemben. Már napi 5 perccel csodát érhetsz el.
  • Jóga: a Távol-Kelet klasszikus mozgásformája erősít és ellazít egyszerre. Csökkenti a stresszt és segíti a minőségi alvást, így szebbé varázsolja a megjelenést.
  • Divatsport - arctorna: bizonyított, hogy az arc izmainak edzése csökkenti a mimikai ráncokat. Például, a nagyujjad és a mutató ujjad használatával formázz szemüveget a szemeid köré, majd nyújtsd a bőröd felfelé és lefelé. Közben tartsd csukva a szemed. A legjobb arctorna természetesen a nevetés.
  • Masszázs. A masszázs formája meghatározó. A masszázs lehet méregtelenítő és lazító hatású a bőr és a kötőszövetek számára, valamint serkentheti a vérkeringést.
  • Nyújtás: A hosszú ideig tartó egy helyben ülés az izmok elernyedéséhez vezethet. Állj fel néha, nyújtózz felfelé a karjaiddal, nyújtsd meg a lábad és húzd hátra a vállaid. Minden nyújtózás ad egy kis impulzust a kötőszöveteknek.

 

 

Életmód

A vidámságnál semmitől sem leszel szebb. Nevetés, öröm, természet és barátok – ami neked jót tesz, az látszik majd a megjelenéseden is. Ne csak a kötelezettségeknek élj! Kényeztesd magad olyan dolgokkal, amiket igazán élvezel! Mitől ver gyorsabban a szíved? Mit szeretsz igazán csinálni? Vedd körül magad vidám emberekkel, akik támogatnak ebben. A jókedv ragadós.

 

•            Egy séta a természetben négyszeresen hat:

1) Csökkenti a stresszt.

2) Megfiatalítja a testet és a lelket.

3) Az extra adag oxigén stimulálja az anyagcserét.

4) A mérsékelt hideg hatására felgyorsul a vérkeringés. A bőr kipirosodik és felfrissül.

Ünnepeld az életet és élvezd a természetet!

 

  • Aludd szépre magad! Semmi sem regenerálja jobban a testet és a bőrt, mint az elegendő és pihentető alvás. Hallgass ellazító zenét lefekvés előtt 15 perccel és menj aludni a szokásosnál korábban heti 3 alkalommal. A pozitív hatás nem marad el!
  • Nyugodj meg! Mindig lesz mit csinálni és lesz hova fejlődni. Ez ne rontsa el a kedved. A nyugodt hozzáállás nagyobb hatékonyságot eredményez.
  • Gondoskodj a szükségletidről! A tested tudja, hogy mi a jó számára. Hallgass rá gyakrabban! Mi esne jól most? Meginni valamit, szünetet tartani, egy kedves ismerős hangját hallani. Tegyél jót magaddal!
  • A szauna javítja a bőrképet. Az izzadás eltávolítja a szennyeződéseket és a faggyút, így gondoskodik a tiszta bőrről. Ne feledkezz meg a sminkeltávolításról!
  • Napozz mértékkel! A napbarnított bőr egyszerűen jobban néz ki. De a túl sok napozástól a bőr gyorsabban öregszik. Tarts mértéket és gondoskodj a napvédelemről, majd a napozás utáni ápolásról!
  • Ne dohányozz! A dohányzás öregíti a leggyorsabban a bőrt. Minden cigarettával szabadgyökök milliói jutnak a szervezetbe, roncsolják a bőrt, a hajat és a szerveket.

 

Mozgás

A rendszeres testmozgás fiatalítja a bőrt az emelkedett vérkeringés által. Az izmok hírvivő anyagai már néhány hét után figyelemre méltó hatást érnek el a bőr felső rétegeiben – a bőr 5-15 évet fiatalodhat. A sport az egészséges bőrkép és a feszes test kulcsa.

  • Futás vagy séta. Már napi 12-15 perc futással vagy sétával látható eredményeket érhetsz el: feszesebb kötőszövetek, fiatalabb bőr. Vágj bele még ezen a héten!
  • Izmok edzése. Az izmok mindenféle edzése fiatalító anyagokat (myokine) termel, ami a bőrre is pozitív hatással van. Mindegy, hogy edzőterem, fitness gyakorlatok, felülések vagy fekvőtámasz, a lényeg a rendszeresség.
  • Trambulin. A trambulinugrálás erősíti a kollagénrostokat, melyek feszesítik a bőrt és stimulálja a szövetek méregtelenítését. Ez hatékony a cellulittal és a megereszkedett bőrrel szemben. Már napi 5 perccel csodát érhetsz el.
  • Jóga: a Távol-Kelet klasszikus mozgásformája erősít és ellazít egyszerre. Csökkenti a stresszt és segíti a minőségi alvást, így szebbé varázsolja a megjelenést.
  • Divatsport - arctorna: bizonyított, hogy az arc izmainak edzése csökkenti a mimikai ráncokat. Például, a nagyujjad és a mutató ujjad használatával formázz szemüveget a szemeid köré, majd nyújtsd a bőröd felfelé és lefelé. Közben tartsd csukva a szemed. A legjobb arctorna természetesen a nevetés.
  • Masszázs. A masszázs formája meghatározó. A masszázs lehet méregtelenítő és lazító hatású a bőr és a kötőszövetek számára, valamint serkentheti a vérkeringést.
  • Nyújtás: A hosszú ideig tartó egy helyben ülés az izmok elernyedéséhez vezethet. Állj fel néha, nyújtózz felfelé a karjaiddal, nyújtsd meg a lábad és húzd hátra a vállaid. Minden nyújtózás ad egy kis impulzust a kötőszöveteknek.

 

 

Életmód

A vidámságnál semmitől sem leszel szebb. Nevetés, öröm, természet és barátok – ami neked jót tesz, az látszik majd a megjelenéseden is. Ne csak a kötelezettségeknek élj! Kényeztesd magad olyan dolgokkal, amiket igazán élvezel! Mitől ver gyorsabban a szíved? Mit szeretsz igazán csinálni? Vedd körül magad vidám emberekkel, akik támogatnak ebben. A jókedv ragadós.

 

•            Egy séta a természetben négyszeresen hat:

1) Csökkenti a stresszt.

2) Megfiatalítja a testet és a lelket.

3) Az extra adag oxigén stimulálja az anyagcserét.

4) A mérsékelt hideg hatására felgyorsul a vérkeringés. A bőr kipirosodik és felfrissül.

Ünnepeld az életet és élvezd a természetet!

 

  • Aludd szépre magad! Semmi sem regenerálja jobban a testet és a bőrt, mint az elegendő és pihentető alvás. Hallgass ellazító zenét lefekvés előtt 15 perccel és menj aludni a szokásosnál korábban heti 3 alkalommal. A pozitív hatás nem marad el!
  • Nyugodj meg! Mindig lesz mit csinálni és lesz hova fejlődni. Ez ne rontsa el a kedved. A nyugodt hozzáállás nagyobb hatékonyságot eredményez.
  • Gondoskodj a szükségletidről! A tested tudja, hogy mi a jó számára. Hallgass rá gyakrabban! Mi esne jól most? Meginni valamit, szünetet tartani, egy kedves ismerős hangját hallani. Tegyél jót magaddal!
  • A szauna javítja a bőrképet. Az izzadás eltávolítja a szennyeződéseket és a faggyút, így gondoskodik a tiszta bőrről. Ne feledkezz meg a sminkeltávolításról!
  • Napozz mértékkel! A napbarnított bőr egyszerűen jobban néz ki. De a túl sok napozástól a bőr gyorsabban öregszik. Tarts mértéket és gondoskodj a napvédelemről, majd a napozás utáni ápolásról!
  • Ne dohányozz! A dohányzás öregíti a leggyorsabban a bőrt. Minden cigarettával szabadgyökök milliói jutnak a szervezetbe, roncsolják a bőrt, a hajat és a szerveket.


< Vissza egyet